header image
random5.jpg
Bezoekers: 427670
Er zijn 7 gasten online
Voorpagina arrow Nieuws arrow Schema Reguliere Groepen
Schema Reguliere Groepen
Geschreven door Loopsport Matenpark   
17 Feb 2017 om 01:41

ImageTijdens de dinsdag/woensdag-trainingen zijn loopbegeleiders vanaf de sporthal aanwezig. De andere trainingen loop je zelf of met een eigen groepje. Bij ons geldt het 'samen-uit-samen-thuis-principe'. 

Meer over de trainingsgroepen & tijden
Wo Groep C 4->8km Relaxed
Di Groep C/B 5->10km Sportief 
Wo Groep B 10->16/25km Sportief
Wo Groep A 10->16/25km Snel

Let op: gezelligheid en conditionele opbouw staat voorop! Door afwisselend een duurloop en zeker ook wat intervaltraining te bieden komt dit helemaal goed. We gebruiken het schema puur als leidraad en inspiratie. Per avond kan er iets afgeweken worden nav weersomstandigheden of groepsgrootte.

Zie volledig schema (update november 2017)

Laatst bijgewerkt ( 09 Nov 2017 om 20:04 )